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猫背は姿勢が悪いわけではありません。人は常にバランスを取ろうとします。バランスをとろうとして頭を前に出す!そのために肩や首に負担がかかり頭痛、筋肉の緊張からの疲労感など、辛い症状を引き起こ…

皆さんの調子が上がらないとよく言いますが、疲労がたまって思うようにパフォーマンスが上がらないのは関節が硬くなって血流が悪くなっているからです。まず基本は歩くことから!人は歩き方がもっとも重…

今年も残すところわずかになりましたね。Xmasも年末もお身体に気を付けてお過ごし下さいね!私も暴飲暴食に気を付けます(笑)年末年始営業のご案内をいたします。12月30日(土)~1月4日(木)までお休みをい…

スポーツ整体蓮~関節を柔らかくする施術に特化した整体~以前はできていた事ができなくなった事はありませんか?その原因は関節が硬くなってしまったからです。スポーツ整体蓮では関節を柔らかくし血流…

今、身体の痛みや悩み、不調を抱えている方へ最近、お客様からよく聞くのは、股関節の痛みや手のしびれがずっとあり、色々な病院に通ったが年齢的なこともあり、治らないかもしれません!と言われたこと…

今、身体の痛みや悩み、不調を抱えている方へ最近、お客様によく聞くのは、股関節の痛みや手のしびれがずっとあり、色々な病院に通ったが年齢的なこともあり、治りませんと言われことで違和感を感じたま…

歩き方について今日もお話したいと思います。身体の健康と美容の為に、真剣に考えてみてはいかがでしょうか?便利になりすぎて外出する機会が減った今、身体の不調を感じていませんか?また、外で遊ばな…

関節がなぜ大事かゆっくり考えた事がある方は少ないかもしれません。実際、私も昔はもちろん考えた事はありませんでした。簡単に言えば、人は関節が曲がらなければ、日常のさまざまな動きができなくなる…

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