関節柔軟性UP!わかりやすい整体セミナー 2024/01/19 関節の柔軟性を向上させたいけれど、どのようにすればいいかわからないとお悩みの方におすすめの整体セミナーです。わかりやすい解説で関節の仕組みや正しいストレッチ方法を学べるため、初心者でも安心…
なぜ猫背になるか知っていますか? 2024/01/12 猫背は姿勢が悪いわけではありません。人は常にバランスを取ろうとします。バランスをとろうとして頭を前に出す!そのために肩や首に負担がかかり頭痛、筋肉の緊張からの疲労感など、辛い症状を引き起こ…
関節柔軟性を高める独自メソッド 2024/01/09 関節柔軟性を高める独自メソッドは、日常生活や運動においてスムーズな動きをするために重要な役割を果たします。しかし、多忙な現代社会では、運動不足やデスクワーク等の同じ姿勢が原因で関節が硬くな…
整体セミナーでスポーツトレーナーの身体に革新的な技術を 2023/12/29 本日は、整体セミナーでスポーツトレーナーの身体に革新的な技術をについてご紹介いたします。スポーツトレーナーは、競技者の体調管理やケガの予防、回復をサポートする重要な存在です。そんなスポーツ…
ZOOM相談でパフォーマンスアップする方法を身に付けませんか? 2023/12/17 ZOOM相談でメンタルトレーナーがパフォーマンスアップする方法を伝授いたします。新型コロナウイルスの影響で、オンラインでの相談が増えてきた中、スポーツ整体蓮でもZOOMを活用してアドバイスを提供し…
血流改善&免疫力UP!実践的なメソッドとは? 2023/12/01 あなたは血流が悪く、免疫力が下がっていると感じていませんか?そんなあなたにおすすめしたいのが、ALLINONEプログラム講座で集中的に血流改善と免疫力UPし健康でなりたい自分を目指しましょう。この講…
元アスリートによるコーチングとメンタルトレーニング 2023/11/17 本当の自分”を探してみませんか?ブレない「自分軸」を整えるために、一歩を踏み出してみませんか?チームでも1対1でも「コーチング&メンタルトレーニング」のご案内です。*コーチングとは...そもそ…
その痛み、何もしないで良くなりますか? 2023/11/02 今、身体の痛みや悩み、不調を抱えている方へ最近、お客様からよく聞くのは、股関節の痛みや手のしびれがずっとあり、色々な病院に通ったが年齢的なこともあり、治らないかもしれません!と言われたこと…
血流を促進し美肌効果をアップ!整体で健康な身体を手に入れよう 2023/10/21 近年、美容にも健康にも良いとして注目されている整体。その効果は、血流を促進し、ターンオーバーの機能効果も上がるため、肌の状態改善にもつながります。今回は、そんな整体を利用して健康な身体と美…
関節は使わなければ、すぐに硬くなる! 2023/10/17 関節がなぜ大事かゆっくり考えた事がある方は少ないかもしれません。実際、私も昔はもちろん考えた事はありませんでした。簡単に言えば、人は関節が曲がらなければ、日常のさまざまな動きができなくなる…